【うるみん食の講座】Powerあふれる部活めし講座が12月8日（土）に開催されます

てぃーだスクエアの社員食堂を担っている「バケーションキッチン」知念さん講師による、Powerあふれる部活めし講座が12月8日（土）に開催されるのでご紹介です。

今回は食を中心とした調理師と全米公認アスレチックトレーナーがお届けする、頑張る部活生とお母さんに贈るプログラムになってます。

ということで、まずは講座詳細から。。。

日　時：2018年12月8日（土）11:00～13:30
会　場：うるま市健康福祉センターうるみん 1階管理室
住　所：沖縄県うるま市安慶名1丁目8-1
受講料：3,600円（税込）　※材料費込
定　員：先着16名／高校生以上　※8名以上催行
持ち物：筆記用具

■内容
【調理デモンストレーション】　知念講師
栄養価が高く美味しい野菜として今話題のスーパーアスリートフード”カラルー”を使った料理の作り方を学び、ご試食いただけます。
スーパーアスリート食材カラルーとは。。。　https://okinawa-callaloo.jp/

【実践】
肉巻きおにぎり＆豆腐とシーフードのコーンスープ

【お話し】高橋トレーナー
「アスリートの栄養摂取のコツ」

今回の講座を見て率直に、長男に聞かせたいという思いになりました。

小学校から野球をやっていながら、食に偏りがあり、親が言っても中々必要性を感じない中、食のプロに助言してもらい、食の大切さを気づいてもらうきっかけになればと思うので、誘ってみようと思います。